Хочу Всё Знать. Полезные Советы

    Архивы автора

    postheadericon Самая простая диета

    самая простая диетаЕсли в вашей жизни наступил важный момент и вам необходимо  и в короткие сроки скинуть несколько лишних килограммов, то вам поможет самая простая диета. Все что от вас потребуется - это желание, собственный настрой и очень простой и доступный набор продуктов. Ведь очень важно, чтобы диета была доступной не только в продуктах, но и в ее реализации. Рецепты прилагаемые к ней должны быть простыми и легкими в приготовлении.  Эта диета рассчитана на то, чтобы за 1 неделю вы скинули 3-4 кг.

    Соблюдая любую диету, придерживайтесь простых правил

    • перед началом трапезы за пол часа выпивайте стакан прохладной питьевой воды
    • когда садитесь за стол, выпейте еще пол стакана и съешьте яблоко или огурец - это заполнит ваш желудок и в результате съедите вы меньше Читать далее »

    postheadericon Диета для ленивых

    диета для ленивыхКогда в нашу голову приходит крепкое осознание того, что пора худеть у некоторых появляется энтузиазм и интерес к диетам, и не оставляет уверенность в том, что смогут добиться поставленных задач, а некоторые отправляются в спорт зал и ставят личные рекорды на тренажерах. Это очень хорошо! Но для этого необходимо иметь достаточное количество времени. К тому же многие сталкивались с тем, что  не каждая диета подходит  в силу вашего графика и занятости рабочего дня. Ведь очень сложно подобрать такую диету, которая была бы не только эффективной , но еще и удобной в применении для вас. Я не понимаю как можно соблюдать диету,  если рабочий день до полуночи, а последний прием пищи должен быть в 18:00? Или наоборот есть продукты, которые наш организм лучше воспринимает в определенные часы? Вот для таких занятых личностей, имеющих огромное желание похудеть и существует очень простая диета.  Диета для ленивых на воде, ее так и называют. Так же эта диета поможет поддерживать уже сброшенный вес после физических нагрузок или других диет. Читать далее »

    postheadericon Татуаж бровей

    как делают татуаж бровейВ повседневной жизни уход за бровями мы ставим может  и не на первое место, но все же он имеет место быть! Всегда выглядеть идеально невозможно, но если воспользоваться современными технологиями косметологии, то даже и на пляже, и в бане, и утром после вечеринки вы "сохраните" свое лицо. В этом нам поможет перманентный макияж!

     Правильно подобранная форма бровей делает лицо более выразительным и ярким, а так же с помощью бровей можно скорректировать лицо и сделать его более вытянутым или наоборот округлым. Если вас не устраивают природные данные бровей, они редкие, невыразительные или их требуется удлинить, то вас выручит татуаж бровей.  Читать далее »

    postheadericon Татуаж губ

    перманентный макияж губПерманентый макияж губ (татуаж)  в наше время стал популярной процедурой. С его помощью можно не только придать желаемый цвет губам, но и скорректировать их форму и придать объем. Татуаж ваше лицо  будет украшать около 3-5 лет, но это общий показатель, все зависит от индивидуальных особенностей  человека. В процессе обновления кожи пигмент выводится, в дальнейшем  его можно обновлять или полностью отказаться от  процедуры.  При этом всегда остается возможность сделать корректировку через определенное время, в связи с изменениями ваших вкусов, моды или возрастных изменений в пигментированной зоне.

    Перед началом процедуры мастер подберет вам эскиз, сделает пробный макияж с учетом ваших возрастных и мимических изменений. Так что еще до процедуры, вы будете знать  результат. Читать далее »

    postheadericon Что такое татуаж

    что такое татуажДаже 4 000 лет назад, человечество уже было знакомо с татуажем. Татуаж  активно применяли в разных целях, но основной его задачей является украшение лица и корректировка внешних данных.

    Что такое татуаж  или как еще называют перманентный макияж? Это неглубокая татуировка и с его помощью можно подчеркнуть вашу красоту, а именно  придать объем и цвет тонким губам , так же с помощью тотуажа можно добавить  объем ресницам и  четкость бровям.  И самое важное - можно  скорректировать недостатки, такие как: разрез глаз, ассиметрия лица.

    Перед процедурой специалист покажет вам эскиз предполагаемой работы в котором обязательно должны быть учтены возрастные и мимические изменения вашего лица. Методика нанесения татуажа очень проста, но эту работу должен выполнять квалифицированный специалист. Читать далее »

    postheadericon Уход за жирными волосами

    Уход за жирными волосамиЖирные волосы (а точнее жирная кожа волос) - это хоть и небольшая, но проблемка.  И то только  потому, что с утра вы так усердно придавали объем и легкость волосам, а вечером они уже повисли как удобно им, образуя  сосульки. Милые дамы, уход за жирными волосами не такой уж и сложный. Просто необходимо соблюдать несколько простых правил:

    • голову следует мыть прохладной водой (т. к. горячая усиливает работу сальных желез)
    • шампунь для жирных волос используйте только в случаях сильного загрязнения головы, а для ежедневного ухода используйте шампунь для нормальных волос (таким образом,  вы исключите агрессивное воздействие на волосы и сможете избежать сильного пересушивания кожи головы )
    • старайтесь, чтобы при смывании бальзам не попадал на кожу головы, наносите его только на структурную часть волос
    • феном желательно не пользоваться. Но если уж пришлось,  то струя воздуха должна быть не горячей, а теплой и она не должна попадать прямым потоком на кожу головы. Наклоните голову вниз, таким образом вы создадите нужный объем у корней волос. Читать далее »

    postheadericon Маски для сухих волос

    Маски для очень сухих волосСейчас все больше и больше девушек и женщин предпочитают домашние маски готовым покупным. Потому что в большинстве готовых масок в составе находится силикон, который дает мгновенный результат (после 1-го раза, что нам очень нравится), но силикон не лечит волосы.  Маски для  сухих  волос  вам помогут, если вы столкнулись с проблемой неживых волос.   А с помощью масок домашнего приготовления можно так же вылечить волосы, сделать их качественными и сильными. Правда необходимо пройти курс, как минимум 10-12 раз (делать лучше 2 раза в неделю).

    Практикой проверено, что для сухих волос лучшими считаются маски в состав которых входит сок алоэ, масла (репейное, оливковое, облепиховое, подсолнечное, касторовое), мед и кисломолочные продукты.

    Для вас представлены несложные рецепты для сухих волос. Так как время наше дорого, то мы не будем с вами тратить его на сложное приготовление и обойдемся без всяких выпариваний, приготовления отваров и и двухнедельных настаиваний. Эти маски вы сделаете быстро!  Вам только понадобится время для их воздействия на волосы, но и это время вы можете занять полезными для вас делами)) Читать далее »

    postheadericon Маски для укрепления волос

    маски для ускорения роста волосКогда задаешься целью  отрастить волосы,  ждать особо не хочется! Некоторые не боятся менять свой образ, с длинных на короткие, с коротких на длинные. Но что, если отращивание волос переходит в мучительный пятилетний процесс. Тогда волосам нужно немного помочь, простимулировать волосяные луковицы, укрепить корни волос и улучшить их кровоснабжение. В использовании масок домашнего приготовления есть много плюсов: экономичность, как правило, продукты из чего сделать маску всегда найдутся дома; эффективность и удобство, даже если маска требует длительного времени для воздействия, то это время всегда можно занять домашними делами. Читать далее »

    postheadericon Как убрать целлюлит

    как убрать целлюлитЕсли вы обнаружили у себя целлюлит, то не надейтесь на чудо. Сам по себе он не пройдет. Как убрать целлюлит вы узнаете прямо сейчас. Это болезнь, которую нужно лечить. И подход к этой ситуации должен быть серьезный и обоснованный. Мы с вами уже обсуждали причины появления целлюлита. Пробежимся еще раз по этой теме и напомним себе, что ими являются:

    • постоянные стрессы
    • наследственная предрасположенность
    • гормональные нарушения
    • неподвижный образ жизни
    • тесная одежда
    • неправильное питание
    • плохая экология, курение, алкоголь Читать далее »

    postheadericon Что такое целлюлит

    Что такое целлюлит. Причины целлюлита

    Что такое целлюлит

    Что такое целлюлит. Давайте разберемся. Я постараюсь рассказать вам об этом доступным и понятным языком.

    Целлюлит является не только косметическим  дефектом, но и физическим недостатком.   Это болезнь, которую нужно лечить. А так как целлюлит  не является обычным жиром (далее объясню почему), от него избавится при помощи диет и упражнений очень сложно. Читать далее »

    postheadericon Как воспитывать детей без наказания

    Как воспитывать детей без наказания

    как воспитывать детей без наказанияНа протяжении последних нескольких тысячелетий наказание являлось единственным средством перевоспитания. Многие родители до сих пор придерживаются мнения, что наказание эффективно. Если бы мы всегда по жизни следовали принципу «око за око», то почти все люди были бы слепыми, ну или уж без одного глаза точно. Как воспитывать детей без наказания большинство родителей себе даже не представляют. Хотя умом мы понимаем, что физическое наказание устарело в отношении современных детей, но альтернативу ему большинство родителей еще не нашли. Читать далее »

    postheadericon Силиконы в косметике

    силиконы в косметикеСиликоны в косметике  являются одними  из важнейших продуктов в индустрии красоты. Но существуют различные мнения о том,  необходим силикон современной женщине или нет. Давайте разберемся, где содержится силикон и действительно ли он так вреден.

    Даже если вы не склонны к радикальным переменам,  и не собираетесь менять размер груди или придавать объем губам, это не говорит о том, что силикон не применим к вам. Читать далее »